【本周限量商品優惠】口袋造型高磅工作短褲 (軍綠) 29103哪裡買
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商品訊息功能
商品訊息描述
商品訊息特點
| 商品彈性/無彈性 商品產地/中國 | ||||||
| 商品材質/65%棉 35%聚脂纖維 | ||||||
| 洗滌方式/不可烘乾/不可使用漂白成分之洗衣品 | ||||||
| Model資訊 182/70(L) | ||||||
| 尺寸 | 全長 | 腰寬 | 臀寬 | 大腿寬 | 褲檔長 | 褲口寬 |
| S | 45 | 33-39 | 52 | 28 | 28 | 25 |
| M | 48 | 35-42 | 54 | 29 | 29 | 26 |
| L | 49 | 36-45 | 56 | 31 | 30 | 27 |
| XL | 52 | 38-46 | 57 | 32 | 31 | 29 |
| 單位:公分(單面平量) | ||||||
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
【影片】至今無解！神祕金字塔建造之謎 「就像有人在月球上指揮！」
金字塔是世界上，最神秘、古老的建築之一，即使今日科技發達，仍有許多謎題無法解答。雖然有許多學者做出假設，但也一一被推翻。今天Youtube頻道《KUAIZERO》就要來介紹金字塔幾個神祕之處、或是不可思議的巧合喔。
▼（圖/翻攝影片）
另外胡夫金字塔的邊長乘以2再除以高度，等於圓周率。高度的10億倍等於地球到太陽的距離，金字塔在Google地圖上的座標數字，也幾乎等同於光速，雖然有人認為這些都是巧合，但還是令許多人感到不可思議。
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臀肌萎縮造成肥胖、生理痛，趴著抬腿10次放鬆臀部
【早安健康／張維庭報導】每天長時間坐著辦公，下班後又懶得運動，總是癱坐在沙發上，一整天都壓迫著臀部，結果下半身越來越胖？除了隨著年紀增長，褲子尺碼越換越大，下半身肥胖對於健康還有許多的危害！不妨每天花一點點的時間，輕鬆鍛鍊下半身！
臀部影響下半身循環 肌肉萎縮問題多
日本瑜珈老師上村由夏表示，臀部的肌肉支撐著上半身的重量，同時又確保著下半身的循環，此外也是行走極為重要的部位，並不單只是外型好看與否而已。
如果沒有充分活動臀部，臀部的肌力下滑，會導致臀部的形狀崩壞。而只要做提臀運動，就能使用到日常生活裡不常使用到的肌肉，下半身的循環也會跟著變好。
日本瑜珈老師伊藤惠里表示，從事辦公室工作的人多半有臀部僵硬的問題，然而臀部與肩膀不同，是對於疼痛比較遲鈍的部位，因此相當容易忽略。然而這個部位如果僵硬萎縮，仍會影響到腹部與下半身的血液循環，造成生理痛等種種不適。
《消除臀部僵硬的運動》
- 趴著的姿勢，雙腳腳尖交叉，膝蓋往左右打開並放在地上。
- 一邊吸氣一邊將雙腳整個往上抬，要注意雙膝不要闔起來，有意識地活動到臀部上半部。
- 一邊吐氣一邊放下雙腿，再次吸氣，將雙腿往上抬。緩緩進行10~15回。
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