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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越吃越傷胃！腸胃不好的人聰明避開8種水果
【早安健康／沈孟學報導】台灣是水果王國，當季產的水果又香又甜，且富含營養，不僅能夠補充身體所需的養分，甚至還能有治病的療效。不過，對於應該「飯前吃水果」還是「飯後吃水果」，至今仍是大家一直爭論不休的話題，若攝取水果並非是為了治療身體，則無須拘泥吃水果的時間，但如果想要達到治療身體的效用，就建議選在飯前或飯後一至兩小時吃。
對於腸胃容易不適者，建議在飯前或飯後兩小時吃水果為宜。《果療》一書中也提到，對於腸胃不適者，有些水果應減少食用，以下幫大家整理，供大家參考：
腸胃不適應該避免的8種水果
- 性寒、性涼水果
柚子、西瓜、枇杷、火龍果應屬性寒涼，所以應減少食用，以免肚子不適，容易拉肚子。 - 太酸的水果
梅子、檸檬太酸，容易對腸胃造成刺激，胃潰瘍、胃炎、胃酸過多等腸胃不適者更應該減少食用。 - 桑葚
桑葚會使胰蛋白酶活性降低，容易造成消化不良，所以腸胃不適者要減少食用 - 鳳梨
鳳梨的菠蘿蛋白酶會溶解纖維蛋白和酪蛋白，所以消化道潰瘍者應減少食用或是不要食用。
資料來源：《果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！》／楊淑媚、蔡昆道／時報出版
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新北抽驗飲冰品 土城「芋頭大王」生菌數超標罰3萬
氣溫持續飆高，消暑的飲料冰品熱賣，新北市衛生局抽驗市售161件飲冰品，結果位在土城區知名冰品店「芋頭大王」販售的「綠豆牛奶冰」，經過複驗生菌數仍超標，衛生局依法開罰3萬元。
新北市衛生局執行夏季飲冰品抽驗專案，針對手搖杯飲料、冰沙、刨冰、食用冰塊等產品共抽驗161件，檢驗生菌數及大腸桿菌群等衛生指標，檢驗結果發現土城區芋頭大王販售的綠豆牛奶冰，初抽、複抽都不合格，生菌數大於檢驗儀器最高值250,000 CFU/ml（標準:100,000 CFU/ml以下）。還有一件汐止區開門茶堂的食用冰塊初抽也不合格，後續將進行複抽檢驗。
另外，有4件初抽不合格後立即停售或歇業，分別是板橋區黑糖嬤嬤的抹茶紅豆雪花冰、汐止區合味美食的牛奶雪花冰、淡水區三商巧福的食用冰塊及土城區Yami Yami Tea House的奶茶，衛生局將持續列管追蹤是否有重新販售並進行稽查，以確保民眾飲食安全健康。
衛生局指出，生菌數、大腸桿菌群及大腸桿菌為飲冰品的衛生指標，超過標準即表示飲冰品在製作過程中衛生狀況不佳，可能原因包括場所、設施及設備不潔、原材料儲存不當、水質管理不良、製備過程不當、人員衛生不良或盛裝容器不潔等。
衛生局呼籲業者應落實衛生自主管理，保存冷凍或冷藏食品，冰櫃冷凍溫度須維持攝氏–18度以下、冷藏溫度須維持攝氏7度以下，保障民眾食用飲冰品的衛生安全。
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