【限時商品】格陵蘭扁鱈大比目魚切片-大家都搶買
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
越吃越傷胃！腸胃不好的人聰明避開8種水果
【早安健康／沈孟學報導】台灣是水果王國，當季產的水果又香又甜，且富含營養，不僅能夠補充身體所需的養分，甚至還能有治病的療效。不過，對於應該「飯前吃水果」還是「飯後吃水果」，至今仍是大家一直爭論不休的話題，若攝取水果並非是為了治療身體，則無須拘泥吃水果的時間，但如果想要達到治療身體的效用，就建議選在飯前或飯後一至兩小時吃。
對於腸胃容易不適者，建議在飯前或飯後兩小時吃水果為宜。《果療》一書中也提到，對於腸胃不適者，有些水果應減少食用，以下幫大家整理，供大家參考：
腸胃不適應該避免的8種水果
- 性寒、性涼水果
柚子、西瓜、枇杷、火龍果應屬性寒涼，所以應減少食用，以免肚子不適，容易拉肚子。 - 太酸的水果
梅子、檸檬太酸，容易對腸胃造成刺激，胃潰瘍、胃炎、胃酸過多等腸胃不適者更應該減少食用。 - 桑葚
桑葚會使胰蛋白酶活性降低，容易造成消化不良，所以腸胃不適者要減少食用 - 鳳梨
鳳梨的菠蘿蛋白酶會溶解纖維蛋白和酪蛋白，所以消化道潰瘍者應減少食用或是不要食用。
資料來源：《果療：吃對水果，掌握宜忌，高血壓、糖尿病、心臟病、婦女病、小兒疾病、久咳、失眠……通通有解！》／楊淑媚、蔡昆道／時報出版
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本季一軍初登板 富邦林政賢31日先發對戰桃猿
（中央社記者黃巧雯桃園29日電）中華職棒富邦悍將總教練葉君璋今天表示，洋投羅力本週將投1休4，預計投手林政賢31日將先發對戰Lamigo桃猿隊，將是本季初登板。
林政賢今年開季從二軍出發，4月曾短暫升上一軍，未投一球，又回到二軍，今天現身跟隨一軍練球，葉君璋透露，預計讓林政賢31日先發，本季初登板將對戰Lamigo桃猿隊。
林政賢今年在二軍出賽8場，5場先發，吞下2敗，防禦率11.78，因在二軍狀況不穩，葉君璋表示，今天牛棚日，「有稍微幫他注意一下」。
另名本土先發投手林煜清27日出戰中信兄弟僅投3.1局失2分，因手抽筋提前退場，葉君璋表示，會持續觀察林煜清身體狀況，而洋投羅力本週將投1休4。
蔣智賢因左手拉傷，今天依舊缺陣，葉君璋表示，蔣智賢的手還沒有100%好，「但隨時會準備，需要他的時候，他就會出現」。
至於是否有意找第4位洋投，葉君璋指出，要與公司討論，以公司想法為主。（編輯：張銘坤）1070529
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